Les ateliers de LA MAIN FRANCHE
bonjour,
Je vous propose un nouvel atelier QI Gong / Tui Shou
sur le thème
VULNERABILITE ET ROBUSTESSE
Quand – Le dimanche 15 décembre 2024
de 13h à 18h
Où – 10, rue Godefroid à Namur
Réservation faite, chauffage assuré !
Il sera question d’affiner la capacité à s’adapter en conciliant efficacité et économie du geste pour recevoir et donner.
placements et déplacements à partir d’exercices éducatifs.
alignement postural et détente.
repère et activation des rouages énergétiques sur le mode pratique et méditatif.
souffle dynamique
Ouverts à toutes et tous
participation : 50€ ou “au chapeau” à votre appréciation.
L’atelier n’ayant lieu que si il réunit au moins 8 participants, veuillez vous annoncer pour le 11 décembre.
MERCI
Jean Luc
